【ニキビ用石鹸】2019年版おすすめ洗顔石鹸①「NON A（ノンエー）」
どうも、ニキビケアアイテム研究家 とーます(@tomtk)です。
寝不足やストレス、生活習慣の乱れで、ニキビが治らないことありませんか？
こまめに洗顔しても、自分にあわない刺激の強い洗顔料を使うと、かえってひどくなります。
ニキビはたっぷりの泡でこすらずに洗うことが大切です。
そんなわけで、今回は人気No. 1のおすすめニキビ用石鹸 Non A（ノンエー） 
について書いていきます。
ニキビって同じところに何回もできること多いよね…
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- おすすめのニキビ用石鹸【Non A（ノンエー）】
- ①【Non A】通常の4倍モコモコ泡でニキビをこすらず洗える！
- ②【Non A】刺激成分は一切不使用！敏感肌でも安心して使える
- ③【Non A】こだわりの潤い成分配合で、しっかり保湿！
- 【Non A】まとめ
おすすめのニキビ用石鹸【Non A（ノンエー）】
①【Non A】通常の4倍モコモコ泡でニキビをこすらず洗える！
洗顔はたっぷりの泡をつくることが一番！
少ない泡で洗顔すると、肌を傷つけてしまって逆効果になることも。
Non A（ノンエー） の石鹸素地は、通常の石鹸の4倍の弾力があるので、きめ細やかで豊かな泡立ちが特徴です。
弾力がすごいから、手を下にむけても落ちないよ！
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②【Non A】刺激成分は一切不使用！敏感肌でも安心して使える
肌の刺激になる香料、着色料、エタノール、鉱物油は一切不使用！
ピーリング成分も入っていないから、デリケートな肌でも使えるのが嬉しいですね。
Non A（ノンエー） は有効成分がきちんと明記されている医薬部外品なので、敏感肌やアトピーでもおすすめです。
医薬部外品は医薬品に準じているので、予防効果も期待できるよ！
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③【Non A】こだわりの潤い成分配合で、しっかり保湿！
ニキビケアは古い角質や汚れを取ることだけではありません。
しっかり保湿して潤いを保つことも大切です。
Non A（ノンエー） は天然保湿成分のヒアルロン酸、22種類のアミノ酸が入ったローヤルゼリーを配合。
肌をやさしく守るため、保湿へのこだわりもつまっています。
洗顔した後の肌のうるおい感は大事！
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【Non A】まとめ
今回はニキビ用石鹸【Non A（ノンエー） 】について書きました。
累計販売個数27万個以上のニキビ用石鹸人気No.1です。
いまなら初回限定で5つの特典付きなので見逃せませんね。
どうも、とーます(@tomtk)でした。
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【日焼け止め】簡単！飲むだけのおすすめ日焼け止め③「インナーパラソル」
どうも、日焼け止めアイテム研究家 とーます(@tomtk)です。
いま注目の日焼け止めは、塗る必要はなくて、サプリメントを飲むだけなので手軽で嬉しいですね。
紫外線は眼からも入ってくるので、飲むサプリメントだったらケアできますよ！
そんなわけで、今回はおすすめの飲む日焼け止め【インナーパラソル16200forUV】 
について書いていきます。
紫外線は目からも入ってくるから、塗るだけじゃダメなんだね。
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- おすすめの飲む日焼け止め【インナーパラソル】
- ①【インナーパラソル】ニュートロックスサン高配合！紫外線を浴びた後の炎症をおさえてくれる
- ②【インナーパラソル】摂取後に美容効果が改善する臨床試験結果が医学誌に掲載！
- ③【インナーパラソル】検査をクリアした原料のみ使用！国内のGMP認定工場で品質を徹底管理
- 【インナーパラソル】まとめ
おすすめの飲む日焼け止め【インナーパラソル】
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①【インナーパラソル】ニュートロックスサン高配合！紫外線を浴びた後の炎症をおさえてくれる
【インナーパラソル16200forUV】 に含まれているニュートロックスサンには、シトラス、ローズマリーに含まれる抗酸化物質が豊富に配合。
肌を紫外線から守るのでコラーゲンの破壊を防ぎ、肌の炎症を最小限にする効果があります。
1日に250mg摂取することができる製品に認められているロゴが高配合の証しです。
1日2粒でニュートロックスサンを250mg取れるよ！
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②【インナーパラソル】摂取後に美容効果が改善する臨床試験結果が医学誌に掲載！
普段通りに屋外で活動して、【インナーパラソル16200forUV】 を12週間摂取した結果、美容効果に改善がみられる臨床試験の結果がでています。
その検証結果は医学誌にも掲載されているので、効果が期待できますね！
モンドセレクション金賞受賞、ASIA GOLDEN STAR AWARD受賞もしているので評価も高いね！
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③【インナーパラソル】検査をクリアした原料のみ使用！国内のGMP認定工場で品質を徹底管理
国産であることは当たり前！
インナーパラソルに使用する減量はすべて検査済みのものを使用。
厚生労働大臣が定めた品質基準をクリアしたGMP認定工場で徹底した管理のもとで製造しています。
原料から製品までしっかり検査されているから信頼できるね！
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【インナーパラソル】まとめ
今回は飲む日焼け止め【インナーパラソル16200forUV】 について書きました。
ニュートロックスサンは紫外線対策で注目されている成分。1日2粒飲むだけだったら忙しくても毎日続けられますね。
どうも、とーます(@tomtk)でした。
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【日焼け止め】簡単！飲むだけのおすすめ日焼け止め②「ボタニカルホワイト」
どうも、日焼け止めアイテム研究家 とーます(@tomtk)です。
いま注目の日焼け止めは、塗る必要はなくて、サプリメントを飲むだけなので手軽で嬉しいですね。
飲むだけだったら、肌に塗った後ベタベタしないので使ってみたくないですか？
そんなわけで、今回はおすすめの飲む日焼け止めについて書いていきます。
日焼け止めクリームは汗ですぐ落ちちゃうよね…
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- おすすめの飲む日焼け止め【ボタニカルホワイト】
- ①【ボタニカルホワイト】即効成分＆持続成分が入っているから24時間効果！
- ②【ボタニカルホワイト】シダ植物エキスは敏感肌でも安心！
- ③【ボタニカルホワイト】レッドオレンジコンプレックス成分が紫外線の吸収を大幅カット！
- 【ボタニカルホワイト】まとめ
おすすめの飲む日焼け止め【ボタニカルホワイト】
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①【ボタニカルホワイト】即効成分＆持続成分が入っているから24時間効果！
飲んで数時間後に効く即効成分だけでなく、数日〜数ヶ月間効く長期成分も配合されています。
他の日焼け止めにはどちらか1つの成分しか入っていないことが多いので、飲み続ければ日焼けを長く防げるのは嬉しいですね。
朝と昼1粒ずつ飲むのがおすすめだよ！
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②【ボタニカルホワイト】シダ植物エキスは敏感肌でも安心！
天然のシダ植物から抽出したエキスは、敏感肌やアトピーのトラブルにもおすすめ。
紫外線から受ける肌のダメージを防いでくれるので、肌細胞を守って免疫効果も高まります。
ヨーロッパでは、シダは敏感肌トラブルに長く使用されているよ！
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③【ボタニカルホワイト】レッドオレンジコンプレックス成分が紫外線の吸収を大幅カット！
レッドオレンジコンプレックスは女性向けの新美容成分として注目されている成分。
15日間摂取し続けた結果、日焼けの赤みが30％も減った実験結果が確認されています。
日本国内のGMP認定工場で作られているのでは品質管理もしっかりしてるね！
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【ボタニカルホワイト】まとめ
今回は飲む日焼け止め【ボタニカルホワイト】について書きました。
短期長期の日焼け止め効果があると続けて使いたくなりますよね。
どうも、とーます(@tomtk)でした。
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【日焼け止め】簡単！飲むだけのおすすめ日焼け止め①「ブライトニングビューティー」
どうも、日焼け止めアイテム研究家 とーます(@tomtk)です。
夏が近づいてくると、まずは日焼け止めクリームを塗って…となりますよね。
でも、いまは日焼け止めは塗るだけでなく、飲む日焼け止めが注目されて人気になっています。
飲むだけだったら、肌に塗った後ベタベタしないので使ってみたくないですか？
そんなわけで、今回は飲む日焼け止めのおすすめについて書いていきます。
飲むだけだったら毎日続けやすいよね！
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【日焼け止め】2019年版飲むだけのおすすめサプリメント3選
【日焼け止め】2019年飲むだけの日焼け止め「ボタニカルホワイト」
- おすすめの飲む日焼け止め【ブライトニングビューティー】
- ①【ブライトニングビューティー】外出前に1粒飲むだけ！パイン成分配合で肌が明るくなる
- ②【ブライトニングビューティー】クリームを塗り直したり、ベタベタしないのが嬉しい！
- ③【ブライトニングビューティー】敏感肌でも肌荒れを心配しなくて大丈夫！
- 【ブライトニングビューティー】まとめ
おすすめの飲む日焼け止め【ブライトニングビューティー】
①【ブライトニングビューティー】外出前に1粒飲むだけ！パイン成分配合で肌が明るくなる
外出する前に1粒飲むだけなので、毎日手軽に続けやすいのが便利です。
パインの果実から取れる天然成分が入っているので、紫外線によってできるメラニンを減らして、日焼けしにくくなるだけでなく、しみやそばかすを防ぐ効果もあります。
1粒飲むだけで紫外線から守ってくれるなんて嬉しいよね！
②【ブライトニングビューティー】クリームを塗り直したり、ベタベタしないのが嬉しい！
日焼け止めクリームは汗や水で流れたとき、塗り直さないといけないのが面倒だったりしませんか？
クリーム特有のベタつきも気になります。
飲むだけならそんな心配もないし、服についたりすることもないですよね。
クリームって結構ベタベタするから嫌だったけど、これなら楽チン！
③【ブライトニングビューティー】敏感肌でも肌荒れを心配しなくて大丈夫！
肌が弱いと日焼け止めクリームを塗った後、肌荒れした経験ありませんか？
飲む日焼け止めならそんな心配もありません。
厚生労働省認定のGMP取得工場でつくっているので、品質管理もしっかりしています。
GMP認定は製薬メーカーで義務づけられている適正製造規範なので信頼できるよね！
【ブライトニングビューティー】まとめ
今回は飲む日焼け止め【ブライトニングビューティー】について書きました。
パッケージもシンプルで、SNSでも人気が出ている注目アイテムです。
飲む日焼け止めで肌ケアはじめてみてください。
どうも、とーます(@tomtk)でした。
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【日焼け止め】簡単！飲むだけのおすすめ日焼け止め②「ボタニカルホワイト」
【背中のニキビに効果】2019年版おすすめのセットアイテムはプロアクティブ
どうも、背中ニキビを即効で治す研究家 とーます(@tomtk)です。
背中にニキビができてしまって早く治したい…
ニキビケア商品を使っているけどなかなか良くならない…
背中は意外と人に見られるのですごく気になる…
こんな経験ありませんか？
ニキビの悩みは顔だけでなく背中も多いですよね。売れているアイテムをつかって、早く背中ニキビを治しませんか？
そんなわけで、今回は背中ニキビにおすすめのセットアイテムを書いていきます！
背中は手が届きにくいから面倒だよね…
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【背中のニキビにおすすめ】2019年おすすめ石鹸「ペリカン薬用石鹸For Back」
【背中のニキビにおすすめ】2019年おすすめローション「薬用グリーンボディローション」
【背中のニキビにおすすめ】2019年おすすめジェル「ジッテプラス」
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- 背中ニキビをきれいにするセットアイテム【プロアクティブ】
- ①【プロアクティブ】知名度抜群の人気ブランド！3ステップセットが嬉しい
- ②【プロアクティブ】無料でついてるアイテムが嬉しい
- ③【プロアクティブ】定期おトク便なら初回特別価格が38％OFF
- 【プロアクティブ】まとめ
背中ニキビをきれいにするセットアイテム【プロアクティブ】
①【プロアクティブ】知名度抜群の人気ブランド！3ステップセットが嬉しい
Proactiv＋ は洗顔料、ジェルクリーム、美容液の3つがオールインワンになっているのでトータルケアができて便利。
いまなら炭入り電動洗顔ブラシとボディブラシが無料でついているので、さらにお得です！
セットは30日分ついてるよ！
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②【プロアクティブ】無料でついてるアイテムが嬉しい
Proactiv＋ についている電動洗顔ブラシは、炭を練りこんだソフトな肌触り。
通常の洗顔では取り除けない毛穴の汚れをすっきり取れる優れもの！
ボディブラシで手が届きにくい背中を洗えるので便利。
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③【プロアクティブ】定期おトク便なら初回特別価格が38％OFF
Proactiv＋ は今なら60日間全額返金保証付きなので、もし肌にあわなくても安心して試せます。
返金保証がついてると気軽に試せるのが嬉しいね！
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【プロアクティブ】まとめ
今回は背中ニキビにおすすめのセットアイテム【Proactiv＋】について書きました。
ブラシもセットになっているので、追加で買い足さずにすぐ使えるのは嬉しいですよね。
どうも、とーます(@tomtk)でした。
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【背中のニキビにおすすめ】2019年おすすめ石鹸「ペリカン薬用石鹸For Back」
【背中のニキビに効果】2019年版おすすめジェルはジッテプラス
どうも、背中ニキビにおすすめのアイテム研究家 とーます(@tomtk)です。
背中にニキビができてしまって早く治したい…
ニキビケア商品を使っているけどなかなか良くならない…
背中は意外と人に見られるのですごく気になる…
こんな経験ありませんか？
ニキビの悩みは顔だけでなく背中も多いですよね。売れているジェルをつかって、早く背中ニキビを治しませんか？
そんなわけで、今回は背中ニキビにおすすめのジェルについて書いていきます！
背中にニキビがあると、人の視線がすごく気になるよね…
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【背中のニキビにおすすめ】2019年おすすめ石鹸「ペリカン薬用石鹸For Back」
【背中のニキビにおすすめ】2019年おすすめローション「薬用グリーンボディローション」
【背中のニキビにおすすめ】2019年おすすめセットアイテム「プロアクティブ」
- 背中ニキビをきれいにするおすすめジェル【ジッテプラス】
- ①【ジッテプラス】楽天で大人気！331社のメディアに取り上げられた人気ジェル
- ②【ジッテプラス】保湿＋洗浄＋美白の3つの相互作用でニキビを防ぐ
- ③【ジッテプラス】定期コースなら初月はたったの980円で使える
- 【ジッテプラス】まとめ
背中ニキビをきれいにするおすすめジェル【ジッテプラス】
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①【ジッテプラス】楽天で大人気！331社のメディアに取り上げられた人気ジェル
楽天で2016年デイリーランキングで1位を獲得した人気アイテムです。
さらに2017年には審査基準が厳しいことで有名な「モンドセレクション」で銀賞を受賞しています。
人気があって評価もされているおすすめジェルです。
芸能人の美背中アイテムとして、331社で取り上げられているよ！
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②【ジッテプラス】保湿＋洗浄＋美白の3つの相互作用でニキビを防ぐ
・3種類のヒアルロン酸を配合しているから保湿力が高い
・3つの洗浄成分が毛穴の黒ずみを防いで肌をキレイに
・プラセンタエキスが配合されているので、メラニンを防いで透明な美肌に
肌が弱くても使えるように無添加なので安心ですね。
香りは柑橘系の香りでリラックス効果も！
ニキビを治すだけでなく、予防も美白もできるなんてとっても便利！
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③【ジッテプラス】定期コースなら初月はたったの980円で使える
定価は6980円（税込）ですが、定期コースを購入すると初回が86％オフ！
たったの980円（税込）は格安です。
しかも、いまなら90日間長期返金保証がついているので使い切ってもOKなんです。
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【ジッテプラス】まとめ
今回は背中ニキビにおすすめのジェル【ジッテプラス】について書きました。
パッケージの見た目もきれいだし、1個でニキビの予防も保湿も美白もできるのはおすすめです！
どうも、とーます(@tomtk)でした。
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【背中のニキビにおすすめ】2019年人気アイテム4選！
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【背中のニキビにおすすめ】2019年おすすめセットアイテム「プロアクティブ」
【背中のニキビに効果】2019年版おすすめローションは薬用グリーンボディローション
どうも、背中ニキビによいアイテム研究家 とーます(@tomtk)です。
背中にニキビができてしまって早く治したい…
ニキビケア商品を使っているけどなかなか良くならない…
背中は意外と人に見られるのですごく気になる…
こんな経験ありませんか？
ニキビの悩みは顔だけでなく背中も多いですよね。売れているローションをつかって、背中ニキビを早く治しませんか？
そんなわけで、今回は背中ニキビケアにおすすめのローションについて書いていきます！
水着を着るとき、背中のニキビが気になるよね…
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【背中のニキビにおすすめ】2019年おすすめ石鹸「ペリカン薬用石鹸For Back」
【背中のニキビにおすすめ】2019年おすすめジェル「ジッテプラス」
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- 背中ニキビをきれいにするおすすめローション【薬用グリーンボディローション】
- ①【薬用グリーンボディローション】逆さでも使えるスプレータイプで、手の届きにくい背中につけやすい
- ②【薬用グリーンボディローション】メントール配合でべたつきやすい肌をひきしめてくれる
- ③【薬用グリーンボディローション】4つの植物性うるおい成分が肌のキメを整える
- 【薬用グリーンボディローション】まとめ
背中ニキビをきれいにするおすすめローション【薬用グリーンボディローション】
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①【薬用グリーンボディローション】逆さでも使えるスプレータイプで、手の届きにくい背中につけやすい
ニキビは早く治したいけど、背中だと自分で塗りにくいですよね。
グリーンボディローションならスプレータイプなので、自分で背中に吹きかけられるからとっても便利ですよね。
スプレーだと繰り返し使いやすいよね！
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②【薬用グリーンボディローション】メントール配合でべたつきやすい肌をひきしめてくれる
お風呂あがりにつけると、ひんやり冷たくて特に夏はおすすめです。
たっぷりつけても、べたつかないのがいいですね。
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③【薬用グリーンボディローション】4つの植物性うるおい成分が肌のキメを整える
グリーンボディローションはアロエエキス、ローズアリーエキス、ユーカリエキス、ドクダミエキスが配合されているので、肌のうるおいもしっかり守ってくれます。
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【薬用グリーンボディローション】まとめ
今回は背中ニキビにおすすめローション【グリーンボディローション】について書きました。
背中のニキビにスプレーで吹きかけるだけだから、簡単だし使いやすいアイテムですよ。
どうも、とーます(@tomtk)でした。
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【背中のニキビにおすすめ】2019年おすすめ石鹸「ペリカン薬用石鹸For Back」
【背中のニキビに効果】2019年版おすすめ石鹸はペリカン薬用石鹸For Back
どうも、背中ニキビによいアイテム研究家 とーます(@tomtk)です。
背中にニキビができてしまって早く治したい…
ニキビケア商品を使っているけどなかなか良くならない…
背中は意外と人に見られるのですごく気になる…
こんな経験ありませんか？
ニキビの悩みは顔だけでなく背中もありますよね。売れている石鹸をつかって、背中ニキビを早く治しませんか？
そんなわけで、今回は背中ニキビにおすすめの石鹸について書いていきます！
背中のニキビって治りにくいよね…
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- 背中ニキビにおすすめ【ペリカン薬用石鹸 For Back】
- ①【ペリカン薬用石鹸 For Back】累計出荷個数480万個以上の人気商品！
- ②【ペリカン薬用石鹸 For Back】3つのステップでニキビを繰り返さない肌に
- ③【ペリカン薬用石鹸 For Back】無添加だから肌に優しく低刺激
- 【ペリカン薬用石鹸 For Back】まとめ
背中ニキビにおすすめ【ペリカン薬用石鹸 For Back】
①【ペリカン薬用石鹸 For Back】累計出荷個数480万個以上の人気商品！
Amazonや楽天でも人気の石鹸で、5秒に1個に売れている人気石鹸。
＠cosmeの評価も5ポイント以上の高評価です。
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②【ペリカン薬用石鹸 For Back】3つのステップでニキビを繰り返さない肌に
石鹸で洗うだけで3つの効果があるよ！
ステップ①
薬用炭・泥＆パパイン酵素が毛穴のつまりを洗い流し、ニキビ跡やニキビの原因になる古い角質や皮脂を取り除く
ステップ②
毛穴のつまりをきれいにした後、2つの薬用有効成分で肌を殺菌消毒しニキビを防ぐ
ステップ③
セラミド・コラーゲンが肌に保湿膜をつくり、つるつるスベスベの肌になる
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③【ペリカン薬用石鹸 For Back】無添加だから肌に優しく低刺激
肌に刺激になる合成界面活性剤・パラベンを使っていないので、肌に優しく安心して使えます。
シトラスの香りでリラックス効果もあるのがうれしいね！
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【ペリカン薬用石鹸 For Back】まとめ
今回は背中ニキビにおすすめ石鹸【ペリカン薬用石鹸 For Back】について書きました。
背中のニキビを治すためにつくられた石鹸ですので、効果が期待できるアイテムです。
どうも、とーます(@tomtk)でした。
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【背中のニキビをキレイに】2019年版おすすめアイテム4選！
どうも、背中ニキビが治るアイテム研究家 とーます(@tomtk)です。
背中にニキビができてしまって早く治したい…
ニキビケア商品を使っているけどなかなか良くならない…
背中は意外と人に見られるのですごく気になる…
こんな経験ありませんか？
ニキビの悩みは顔だけでなく背中も多いですよね。売れている人気のアイテムをつかって、背中ニキビを早く治しませんか？
今回は実際に売れているおすすめの背中ニキビケアアイテムを4つ紹介します！
ぜひあなたにあう商品を見つけてみてください。
背中のニキビって治りにくいよね…
⭐︎こんな悩みがありませんか？⭐︎
・売れている背中ニキビ商品を知りたい
・背中ニキビを早く治せる商品を知りたい
・背中のニキビ跡を人に見られたくない
・水着を着るまでにきれいになりたい
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①背中ニキビをきれいにするおすすめ石鹸
ニキビ用の石鹸はたくさんありますが、意外と背中のニキビ用につくられている石鹸は少ないんです。
その中でおすすめの石鹸は【ペリカン石鹸 薬用石鹸 For Back】です。
累計480万個以上売れている大人気石鹸で、洗浄だけでなく予防も保湿もこの石鹸1つでできてしまうからです。
👉詳しくは「背中のニキビに効果！2019年おすすめ石鹸はペリカン石鹸 薬用石鹸 For Back」へ
②背中ニキビをきれいにするおすすめローション
背中にできたニキビを自分でケアしようと思っても、手が届きにくくて苦労することありませんか？
そんなときにはスプレータイプの【カントリー＆ストリーム 薬用グリーンボディローション】が便利でおすすめです。
👉詳しくは「背中のニキビに効果！2019年おすすめローションは薬用グリーンボディローション」へ
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③背中ニキビをきれいにするおすすめジェル
ジェルタイプであれば【ジッテプラス】がおすすめですね。
331社のメディアに取り上げられた人気アイテムで、洗浄、保湿だけでなく美白効果まで1個に入っています！
👉詳しくは「背中のニキビに効果！2019年おすすめジェルはジッテプラス」へ
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④背中ニキビをきれいにするケアセット
石鹸やローション、ジェルだけじゃ物足りない場合は、セットになった専用パッケージ【プロアクティブ】がおすすめです。
どれかにかたよらないので、トータルで効果を実感できますよ。
👉詳しくは「背中のニキビに効果！2019年おすすめケアセットはプロアクティブ」へ
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まとめ
いかがでしたか？
背中ニキビにおすすめのアイテムをジャンル別に4つ紹介しました。
あなたが気になるアイテムがあったら試してみてくださいね。
どうも、とーます(@tomtk)でした。
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【図解】背中ニキビの治し方をわかりやすく解説！
どうも、背中ニキビの治し方研究家のとーます(@tomtk)です。
鏡で後ろ姿をみたら背中にニキビを発見した…
背中のニキビが気になって、後ろがあいている服を着れない…
水着シーズンまでに背中のニキビをどうやって治そう…
こんな悩みありませんか？
背中のニキビは何のケアもしなかったり、服で隠したりするとさらに悪化します。
そこで今回は背中ニキビの治し方とおすすめアイテムを解説します！
背中ニキビの原因も解説するよ！
⭐︎こんな悩みがありませんか？⭐︎
・背中ニキビの治し方を知りたい
・背中ニキビを治すアイテムには何があるのか知りたい
・背中ニキビを予防するためにはどうすればいいの？
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- 背中ニキビの治し方 6つのポイント
- 背中ニキビを治す商品は何があるの？
- 背中ニキビを治す人気の石鹸はこれ！
- 背中ニキビを治す人気のローションはこれ！
- 背中ニキビを治す人気の化粧水はこれ！
- 背中ニキビを治す人気のジェルはこれ！
- まとめ
背中ニキビの治し方 6つのポイント
背中の皮膚の厚さは顔の5倍！ ポイントは洗浄と保湿
肌を清潔に保つ
▷背中ニキビができる原因菌は、黄色ブドウ球菌や真菌（カビ）です。湿気が多いと増殖するので、汗をかいたらこまめに拭いて早めに着替えましょう。
▷シャンプーやリンスの成分が肌に残ると、ニキビの原因になります。入浴時はシャンプーの後に体を洗うようにして、シャンプーの成分が肌に残らないようにしましょう。
脂質や糖質の多い食事は控える
▷脂っこいものや甘いものを摂りすぎると、余分な皮脂が出て毛穴がつまりやすくなります。できるだけ肌の調子を整えるビタミン類を摂りましょう。
肌触りがよく、通気性・吸湿性の高い服を着る
▷肌に刺激の少ない天然素材の柔らかな服や通気性の高い服をできるだけ着るようにしましょう。
充分に睡眠時間をとる
▷睡眠不足は体の免疫力を下げるだけでなく、ターンオーバー（肌の新陳代謝）も遅らせてしまいます。
適度な運動を心がける
▷運動不足だと血の巡りも悪くなってニキビができやすくなります。ウォーキングしたり、軽く体操するなど心がけてみましょう。
ストレスを溜め込まない
▷メンタルと体は関係性があって、ストレスがたまるとホルモンバランスが悪くなり、ニキビができやすくなります。適度にストレスを発散するよう心がけましょう。
ニキビは生活習慣も変えないとダメだよ！
背中ニキビを治す商品は何があるの？
①石鹸・ボディソープ
ニキビの原因菌をできるだけ取り除くという点で有効なのは、入浴で使う石鹸やボディソープです。
余分な皮脂を洗い流すことが大切ですが、洗浄成分が強すぎると肌が弱い場合肌荒れしてしまいます。
できれば肌への刺激が少ない成分のものを使用するのがオススメです。
②化粧水
背中ニキビを治すために、洗浄と同じくらい大事なのが保湿です。
特に背中の皮膚は顔の皮膚の約5倍厚くなっていますので、しっかり浸透するタイプを選びましょう。
③ジェルクリーム
化粧水で保湿が足りない場合は、ジェルクリームがオススメです。
肌の乾燥状態が続くと、肌内の水分がこれ以上蒸発しないように、さらに多くの皮脂を出して皮膚を守ろうとします。
皮脂が出すぎると毛穴がつまりやすくなるのでニキビになりやすくなります。乾燥しやすい場合はジェルを使うのが有効です。
背中ニキビを治す人気の石鹸はこれ！
【草花木果】
【ペリカン薬用石鹸 For Back】
背中ニキビを治す人気のローションはこれ！
【グリーンボディローション】
背中ニキビを治す人気の化粧水はこれ！
【Proactiv＋ 
】
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背中ニキビを治す人気のジェルはこれ！
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【Jewel rain】
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まとめ
背中ニキビの治し方、気をつけるポイント、背中ニキビ用ケア商品をご紹介しました。
ニキビは毎日のケアが大切ですので、ぜひ参考にしてくださいね。
背中ニキビができる原因や種類、おすすめの人気商品を知りたい方は下記記事もご覧ください。
どうも、とーます(@tomtk)でした。
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