【アトピー改善】肌のバリア機能を回復する方法を図解で紹介
どうも、とーます(@tomtk)です。
アトピーで悩む人にとって、冬のように乾燥する季節はかゆくなるし掻きすぎて皮膚が切れてしまったりして辛いですよね。。
毎日保湿クリームを塗っているのに、すぐ乾燥してかゆくなる
こんなことを繰り返していませんか?
今回は切実な思いを持っている方に、肌のバリア機能を改善してかゆくならない肌質へ改善する方法を紹介したいと思います。
アトピーで悩む方が1人でも救われますように。。
心から願っています。
👉この記事はこんな人におすすめ
・処方された薬でアトピーがなかなか治らない
・保湿してもすぐにカサカサになる
・かゆくならない肌質になりたい
・アトピーになった赤ちゃんにも使えるクリームを探している
アトピーの改善は2つの方法を同時にしましょう!
①炎症がひどいところはステロイドで早く鎮める
肌の赤みがひどいときや、掻きすぎて肌がジュクジュクしているときは炎症がひどくなっていると思います。
こういう状態のときは病院で診察を受けることが最優先です!
おそらくステロイドの塗り薬を処方されることが多いと思います。
インターネット検索やSNSでは、ステロイド=悪いものと決めつけている書き込みをよく目にします。
ステロイドを使っていたら、肌が象の肌のようにガサガサになってしまった。。
など書かれていることが多いからです。
でも本当にステロイドを使ってはいけないでしょうか?
必ずしもそうではないと思います。
正しくは、ステロイドは炎症をおさえる応急処置として使用したほうが早く治ります。
ただし、炎症がおさまった後もそのままステロイドを使うことが間違っているんです!
この点を誤解してステロイドを使い続けている人が多いのではないでしょうか。
あくまでステロイドは炎症をおさえるためのものと割り切って考えましょう。
ステロイドはひどくなった炎症を一旦おさえるために使うこと‼️
いつまでも使い続けることはNG‼️
②肌が乾燥しなければかゆくならない
肌がかゆくなる理由で一番多いのは乾燥です。
肌の中の水分が蒸発して少なくなると、一部破れた皮膚の表面から異物が入り込んでしまいます。
そのまま中に侵入すると外敵を取り除こうと炎症をおこすので、かゆくなったり赤くなったりします。
常に水分を保って肌が潤っている状態をキープすることがとても大切なんです。
市販の保湿クリームでは肌の中は乾燥したまま
肌の水分をキープするためには日頃から保湿してケアすることが欠かせません。
では市販されている保湿クリームでも十分なのかというと、これが決してそうとはいいきれません。。
なぜなら、市販の保湿クリームの多くは皮膚の表面だけにとどまってしまい、肌の中まで浸透しないものが多いからです。
上の図のように、せっかく保湿しても皮膚の表面だけが潤って中まで浸透しなければまったく効果はありません。
すぐに乾燥してまた保湿しなければならなくなります。
つまり、保湿するためにクリームや美容液を使うならどういう効果があるものなのか把握しないで買ったらもったいないだけです。
なんとなくよさそうとイメージで買っていた方はこれからはやめることをお勧めします。
アトピーになりにくい肌質にしたいならアトピスマイルクリーム
・ライスパワーNo.11配合で、肌の内側からセラミドを増やす
・皮膚水分保持能を改善してバリア機能の整った肌へ
・肌が水分を保つようになるので乾燥しづらくなる
・外からの微生物やアレルゲンに負けない肌質に改善
累計販売本数50万本 アトピスマイルクリーム
産後アトピーが再発し痒くて痛くてストレスたまって辛くて困っていたところ、父にすすめられてすがる思いで購入しました。
使ってみた感想はいい感じです。テクスチャーは重めの濃いクリームです。
通常の肌には重いと思いますが、極度の乾燥肌の方や私のようなアトピーで困っている方にはちょうどいいぐらいの重さのクリームで、油分多めなクリームだと思います。
アトピスマイルを塗る前はカッサカサで指の腹で触るとカサカサ音がしそうだった目の周りの皮膚が、アトピスマイルを塗り始めてから潤いを取り戻してきました。
(32歳/アトピー)
顔と手と腕がアトピーで痒くてカサつくので、口コミをみて買いました。
最初のお試しサイズがすごく効果があったので、今はお徳用サイズをリピして3本目を使ってます。
最近ブロガーさんの記事で良い感じになる使い方をみて、お化粧水で優しくパッティング→アトピスマイルをやってみたらものすごくよくて、体調によってムズ痒くなってたのがマシになりました。
これからまた乾燥が始まるっぽいので、入念に塗り込みます。
(35歳/アトピー)
クリームのみの使用ですが…とても良いですね!全身にアトピーがあり、顔も体もステロイドが手放せません。
特に酷いのは手荒れで、帰宅時に自分の手を洗う+子供の手も洗ってあげる…ともうガサガサで指の腹まで毛羽立つ程でした。
指の関節も切れ、乾燥して痒い、掻く、切れるの繰り返しでした。
色々なハンドクリームを試しましたが、どれも塗って数分で痒みが出るか、ぬるつくばかりで潤わない物ばかりで諦めていた頃にこちらを使用してビックリ!
1度の使用で効果を実感しました。とても潤い、痒みも全く出なくなりました。
ステロイドより効果があるなんて…効きすぎてちょっと不安になるぐらい(笑)
今は手にしか使用していませんが、これから全身に使用していこうと思います。
もう手放せないクリームになりそうな予感です。
(33歳/アトピー)
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まとめ
アトピーで一番辛いのはかゆみを我慢できず掻きむしってしまって、肌がボロボロになってしまうこと。
顔や首は人目にもつきやすいので、いやでもうつむき加減になってしまいます。
アトピスマイルクリームですぐにアトピーが治るのは一部の人かもしれません。
でも大切なのは継続して健やかな肌になるまで保湿することだと思います。
正しく使用すれば効果はでると信じて使ってみてください!
◇赤ちゃんの肌をすべすべに◇