【乳酸菌サプリ】便秘におすすめ！子供も飲めるサプリ「善玉ガード」

どうも、おすすめの乳酸菌サプリを研究している とーます(@tomtk)です。

食物繊維を結構取っているのに、便秘がなかなか治らないことありませんか？

便秘が続くと体調も悪くなってくるし、だんだん気分が下がりがちになりますよね。

そんな悩みから解決するおすすめの乳酸菌サプリがでましたよ！

善玉ガード は1回で乳酸菌3億個、ビフィズス菌4.5億個を取れる乳酸菌サプリ。

腸まで生きたまま菌が届いて、腸内環境を整えてくれます。

さらに菌の働きをサポートする酵素などの成分も一緒に取れます。

腸内環境を整えると便秘の解消につながるだけでなく、美肌効果も期待できます。

子供も食べやすいサイズのサプリで続けやすくなっています。

本記事はアトピー肌にやさしいおすすめ日焼け止め【善玉ガード 】について書いていきます。

管理栄養士もおすすめする乳酸菌サプリだよ！

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肌にやさしい日焼け止め【善玉ガード】

【善玉ガード】 

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①【善玉ガード】1回で乳酸菌3億個＆生ビフィズス菌4.5億個！便秘の悩みにおすすめのサプリ

善玉ガード は1回3粒で乳酸菌3億個、生ビフィズス菌4.5億個を取れる乳酸菌サプリ。

ヒト由来の乳酸菌「LCKT-11」と、生きたまま腸まで届く生ビフィズス菌「BB536」が、腸内環境を整えてくれるので便秘の解消におすすめです！

腸内を整える成分がたっぷり入っているから、便秘だけでなく美容効果も期待できるね！

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②【善玉ガード】熟成された酵素やオリゴ糖が善玉菌をサポート！腸内フローラを整えてくれる

善玉ガード は乳酸菌やビフィズス菌以外に、善玉菌を優勢に保つ成分も配合。

100種類の野菜や果物、海藻に含まれる酵素や、フラクトオリゴ糖、高分子難化性ファイバーが腸内に働いて、腸内フローラのバランスを整えてくれます。

POINT

腸内フローラって？

400種類を超える100兆個もの腸内細菌（善玉菌、悪玉菌、日和見菌）が、バランスよく花畑のようにびっしり並んでいる状態のことです。

善玉菌が減って悪玉菌が増えると、腸内のバランスが崩れて便秘になったり、肌荒れや体調不良につながることが研究結果で出ています。

善玉菌の数が常に優勢であれば、腸内環境のバランスを保つことができます。

腸内環境って健康のために大切なんだね！

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③【善玉ガード】ヨーグルト味で子供も食べやすい小粒サイズ

善玉ガード は2歳の子供から食べられるよう小粒サイズになっています。

23品目アレルギーフリーでヨーグルト味なので、おやつ感覚で食べやすいですね。

（大豆、バナナ、ごま、カシューナッツを除く）

噛んで食べても大丈夫だよ！

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【善玉ガード】まとめ

本記事は便秘の解消におすすめの乳酸菌サプリ 善玉ガード について書きました。

1回3粒で子供も食べやすくなっているので、親子で取るのもおすすめです。

2017年にモンドセレクションで銀賞を受賞しているので品質も安心です。

どうも、とーます(@tomtk)でした。

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